「健康管理に気をつけろ」の段（２００３．４．１６）

　謎の肺炎も流行っていることだが、そろそろ原因不明の病気で人間の数を１０分の１ぐらいにした方が地球のためになるんじゃないかと思う奴もいるんだろうな〜などとブラックなことを考えてしまう今日この頃。

　そんな今日、厚生課の健康管理センターから「健康管理ノート」なるものをもらった。「ノート」っつてもいろいろと健康管理に関する資料が綴じられたファイルで、健康診断の結果などを追加できるような簿冊なんだが、せっかくなので読んでみることにする。
　いろいろな病気の予防法とかも載ってたのだが、要約すると「バランスのいい食事と適度な運動」――いや、あらためて言われなくてもわかってるけどな。まあ、自覚症状でどんなものが出るかってのはそこそこに興味深く読めた。
　で、標準体重の計算方法なんかも載ってたので、ためしに計算してみたら「標準」だった。今まで「やせ」とか「肥満」とかに分類された記憶がないのは喜ぶべきか悲しむべきか。変化がないというのもつまらんな。
　なんとハンディサイズの体脂肪計もついていたので、それを使って測定。結果は体脂肪率１５．５％――またしても標準か・・・いいことなんだろうけど。

　実のところ、これは入社した直後にもらえるもので、去年配り忘れたものを今日配ったらしい。どうも今年の新入社員に配るときに「そういや去年配ったっけ」ってな感じで思い出したらしい。
　――しっかりせえよ。